۹۶/۱۰/۱۷ متن کامل

رابطه رقص کردن و مغز

میلیونها آمریکایی یا برای سرگرمی و تفریح و یا بطور حرفه ای رقص می کنند. چند نفر از افرادی که رقص باله، Fox Trok، Break و یا Line انجام می دهند، از اینکه چیز خوب  مثبتی را برای بدنشان و یا حتی مغزشان انجام می دهند مطلع هستند؟ در واقع، رقص کردن چنان تاثیرات مثبتی […]

۹۵/۱۰/۰۷ متن کامل

رقص و سلامت روحی و جسمی

رقص همیشه بخشی از فرهنگ، آداب و رسوم همه ملت ها بوده است. علاوه بر اینکه رقص بیشتر جنبه تفریحی دارد، حرکتی برای ابراز خصوصیات فردی نیز محسوب می شود، با این وجود یک نوع فعالیت رقابتی محسوب می شود. رقص همچنین یک فعالیت بدنی مفرح و لذت‌ بخش برای داشتن تناسب اندام است. در […]